寒暖差⛄☀

おはようございます☀

 

今日はとてもいい天気になりました。

気温は現時点で22℃。最高気温は23℃ととても暖かい日になっております。

何かの前兆でしょうか・・・

 

この季節に20℃を超えてくると暖かくて大変良いのですが少し怖く感じてしまいます。

 

昔から寒い季節に変な暖かさになると次の日は雪が降ったりしているので

明日もしかしたら雪がチラつくのではないかと勝手に粟津的に予想しておりますww

 

明日の最高気温は12℃。雪が降るような寒さではないものの今日と10℃も気温が下がります。

 

近くの小学校ではインフルエンザが早くも流行ってきており学級閉鎖などの対応も強いられています。

 

このインフルエンザによって冬場は毎年ドキドキ・・・

 

寒さで免疫が下がり乾燥でウィルスが空気中に漂いやすくなって

かつ、のどの粘膜も乾燥し炎症を起こしやすくなりうまくバリアが効かない

 

いろいろ八方ふさがりな冬、

 

自分の身は自分で守らなくては!!

風邪を引かないようにする対策が必要となってきますね!

 

何か体の弱い私でも実践してよかったことがあればこのブログで伝えていけたらと思います。

 

今実験段階なので効果が出てると感じたらアップしていきたいと思います♪

 

ウィルスに負けない。

 

昨日は少し寒かったのでニンニクを入れて温かい具沢山トマトスープを作りました♡

 

(ニンニク臭かったら申し訳ないです・・・)

釣り好きなサービスの工場長に頂いたイカをふんだんに入れて海鮮トマトスープ♪

 

イカのうまみが存分に楽しめ娘もパクパク食べてくれました!!

(いつも食べることが先行してしまい

出来上がりの写真がなくてすいません・・・)

 

昨日沢山作ったので今日はトマトスープパスタで味わおうかなと思っております♪

 

 

今週も頑張ります(^^)

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